Il giardinaggio è una passione che, pazientemente e molto lentamente, va coltivata stagione dopo stagione. Ma cosa succede se il pollice verde è anche un soggetto allergico?

Per molte persone che soffrono di rinite allergica stagionale, infatti, sporcarsi le mani in giardino potrebbe essere un vero e proprio problema. Starnuti, prurito agli occhi e congestione sono alcuni dei sintomi che possono trasformare un hobby in una vera e propria tortura.

L’American Academy of Allergy Asthma & Immunology, però, ha rilasciato alcuni consigli per non rinunciare al piacere del giardinaggio anche in pieno cambio di stagione. Scoprili con noi!

Quando dedicarsi al giardinaggio?

Secondo gli esperti, le giornate migliori per dedicarsi al giardinaggio durante il periodo del cambio di stagione primaverile, sono quelle che registrano bassi livelli di polline nell’aria. Solitamente sono le giornate di pioggia o nuvolose, soprattutto senza vento.

Per essere aggiornati sempre sui livelli di polline, comunque, basterà consultare i calendari pollinici.

Adotta qualche precauzione

Importante è anche adottare qualche semplice precauzione prima e dopo aver praticato il giardinaggio. Non eviterai il contatto con il polline, certo, ma i sintomi potrebbero essere molto attenuati. Ricorda questo piccolo vademecum:

1. Evita di toccarti il volto o gli occhi durante il lavoro in giardino;
2. Indossa sempre una mascherina per limitare quanto più possibile il contatto con il polline;
3. Una volta finito il lavoro, lascia tutti gli attrezzi del giardinaggio fuori da casa per evitare di portare allergeni in casa;
4. Fai una bella doccia dopo aver concluso la sessione del tuo hobby: questo potrà aiutarti a mitigare eventuali sintomi.